愛美女生都吃什麼保健食品？

最近剛吃完一盒林銀杏的銀杏粉，我覺得有差👍👍 臉頰變滿紅潤的，上班精神也都不錯，很推薦

我吃維他命、B群、葉黃素ＸＤ

我也有吃葉黃素+b群，上班族很需要哈哈

但是感覺b群對提氣色沒什麼幫助耶..

膠原蛋白真的不考慮了QQ

不過姊妹提到的其他保健品我會參考看看，謝謝大家~

膠原蛋白 b群 維他命C 白藜蘆醇飲 

基本就是吃B群跟益生菌，vitaboxB群還含有鐵跟Q10，補精神也補氣色很適合女生吃，另外我也會盡量作息正常才不會老得快XD

我也有在吃膠原蛋白 一邊吃一邊想像自己臉ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的感覺哈哈哈
另外有睡好睡飽氣色也會有差 最近開始吃睿智膏助眠 覺得隔天精神有變好！