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時予
時予

懷孕生小孩變胖很多,劉祥耀醫師的微粹脂水刀抽脂瘦肚子瘦下半身效果推薦嗎?

自從懷孕生小孩胖了20多公斤

我的肚子和下半身變胖非常多

下盤變有很多肉

可是試過很多方式減肥好像都沒有明顯的效果

抽脂這個方式我還沒試過

不知道減肥效果好不好?

我想問各位推薦一位劉祥耀醫師的微粹脂水刀抽脂手術嗎?

我之前不知道這位醫師,但我從網路上查到他有做產後抽脂

看起來好像是一種叫作微粹脂水刀抽脂的手術

他說這種抽脂可以抽得很細比較不傷身體恢復比較快

聽起來好像真的滿適合媽媽

劉祥耀醫師做的抽脂減肥效果推薦嗎?

  • 一步登天
    一步登天

    試過很多方式?

    那最基本的飲食調裡呢?

    包括白飯等精製澱粉改成紫米.全麥

    然後少吃油炸物&蛋糕等高熱量飲食

    另外可以多吃蔬菜.多喝水,對代謝有幫助

    或是搭配代謝輔助品(點我)

    最重要的就是多運動

    且一切都要規律.持之以恆

    否則日後就算抽脂有瘦,沒有好的作息還是會復胖!

  • 說真的,瘦身最重要的不是體重的減少,是體脂肪的減少,少吃多運動是大家都知道的,但就是做不到,我最近發現公司附近的台*醫院有曲線管理中心,好奇去問了,她們是用電刺激方式讓肌肉運動,我做了腹部和臀部和大腿,做的時後真的感覺在做深層肌肉運動般,重點是我是躺這做,我堅持每周去3次,2周時間,我的腰腹少了5公分,大腿圍少了2公分,臀下圍少了2公分,以我資深减肥者,這真是我做過最安全,在短時間能看到效果的塑身方式。

    你可以上FB了解easy so

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