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產後減肥的方法

各位都用什麼方法瘦身呢?
想要不退奶又能瘦身的方法
很怕少吃就退奶了好困擾><

  • 產後的媽咪
    產後的媽咪

    可以推薦你去台北中山國中附近的診所哦!


    我也是產後去那做輕鬆塑的


    我記得好像是二種療程


    一個是超音波溶脂,一個是什麼被動式運動


    我是打肚子跟大腿效果都不錯


    而且沒有恢復期,也不痛哦!



  • 建議你可以去babyhome那裡討論問媽媽

    我看同事都上那個網

  • 少吃澱粉,要記得一定要吃蛋跟肉❤️

    運動可以多做有氧舞蹈之類的蠻有效的~~
    祝你成功瘦身喔喔喔❤️


  • 我是有問問我婦產科醫師+去楊梅天成醫院看減重專科 兩者配合起來 不退奶又能慢慢恢復體重滿好的喔

  • 樓上推推

    我也是去天成 我推徐光漢醫師 版主真的可以試試!

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