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女生冬天多久洗壹次頭


困擾當代青年的三大問題是:失眠、脫發、貧窮。脫貧難,脫發易,尤其現在冬天,頭發壹把把地掉也是常事。有脫發困擾的人,摸下頭發都小心翼翼,甚至不敢天天洗頭,因為傳說洗頭會增加脫發。





  天天洗頭會讓掉發更嚴重的說法,是真的嗎?天天洗頭會掉頭發嗎?


  事實上,洗頭本身不會加重頭發脫落。


  從生理上分析,正常人的頭發總數超過10萬根,每天掉50~100根,屬於正常新陳代謝。舊的頭發脫落的位置會長出新發,頭發總量大體保持不變。洗頭時脫落的頭發,不是因為洗頭才掉,它們原本就是「將脫之發」,妳洗或不洗頭,它們只是何時脫落的問題罷了。


  所以說,掉發的鍋不能讓洗頭來背。脫發問題如果很嚴重,建議就醫找尋真正原因,病向淺中醫。


  冬天多久洗壹次頭?


  洗頭的頻率多少,因人的膚質而異。


  幹性皮膚不建議天天洗頭。因為幹性皮膚的人,皮脂分泌就不太足,洗得太勤快,會把本就不充分的皮脂膜洗掉,導致頭屑增多,發質變得枯燥。


  適合幹性皮膚的洗頭頻率,是2~3天壹次,具體時間以自己的日程表和舒適感為主。洗發水建議選用溫和保濕型,避免使用含堿性皂基比較強的洗發水。


  油性皮膚每天洗壹次頭完全沒問題。甚至應該每天洗,因為皮脂分泌過於旺盛,每天洗有助避免頭發出油太快而產生異味。


  如何區分幹、油性皮膚,其實很簡單。壹天不洗頭後看頭發的狀況:如果感覺油膩,頭發粘在壹起,頭皮瘙癢,異常難受,無疑就屬於油性皮膚,最好天天洗頭。


  洗頭要註意哪些事?


  雖說洗頭本身不會導致脫發,但不正確的洗頭方式確實可能會對頭皮、頭發造成傷害。所以,洗頭要註意幾個事項:


  1、水溫


  洗頭水的溫度不能太高,也不能太涼,否則會引起頭皮舒張過度或收縮過度,造成不適。


  2、洗法


  註意,洗頭時別用指甲抓頭皮,正確手法是以指肚按揉頭皮,此舉可避免傷及毛囊。


  3、擦拭


  許多人洗頭後用毛巾使勁揉搓頭發,這麽擦拭不合理。洗頭後,受水溫刺激張開的毛囊尚未收縮,用力揉搓真可能搓掉部分頭發。

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