請問去外面上課大家都是自備瑜珈墊嗎?

建議自己買

因為瑜珈有很多動作都會趴在墊子上，公用的真的有衛生上的疑慮

若買了日後不學瑜珈，放在家裡也可以拿來當地墊使用啊！

最近有要考慮買，也是擔心衛生問題

運動會流汗，還是用自己的瑜珈墊感覺比較好，等到運動成習慣，想購入的產品會更多XD

如果不確定，可以先帶大毛巾充當瑜珈墊使用，總比借用別人的衛生

自備比較衛生+1

是我我會自備

要自備喲！和別人共用有衛生上的問題，就算之後對課程沒興趣，有瑜珈墊在家也能做運動。

我會自己買耶

因為還是用自己的比較衛生

而且買了之後以後都用的到阿

也可以在家裡自己做運動使用

我是覺得可以買

我也建議自備自己的墊子會比較好

因為使用完之後自己可以做清理

雖然我相信那裏的墊子

他們應該也會清理消毒過

但是多久清理過誰知道

而且我不太能夠想像

別人的汗都滴到墊子裡面

然後自己的身體還要接觸在那上面

我覺得有點不太舒服!

而且自己自備可以挑好一點的

像我就比較喜歡厚一點的健身墊

覺得用起來比較能保護身體的感覺

我不曉得厚度也有關係喔

只想到說要不要自己買一個瑜珈墊

所以是挑厚的會比較好?

當然這也可能是看個人的習慣

像我自己是習慣買厚一點的健身墊

因為自己有做皮拉提斯

覺得厚一點的保護性比較好

可以給身體在做動作時帶來更好的緩衝效果

我是直接去買Reebok的健身墊來用

因為當時在比較的時候

發現他除了厚度有做到比較厚之外

還有特別做一個懸吊孔

使用完之後就不用像一般的瑜珈墊捲起來

可以直接吊起來我覺得更好收納

而且吊起來的時候他整個攤開阿

這樣可以比較好風乾不會捲起來

會容易讓味道整個包在裡面

自備比較好喔

這樣也可以買比較好一點的瑜珈墊

之前買過很薄的用起來也覺得不是很舒服

厚一點的真的有差