產後減肥該怎麼做?

我自己也是有2個小孩

我非常能理解你的痛苦...

當初我也是照顧小孩然後身材走樣= =

連我老公都嫌棄我

後來是看這個部落客寫的文

半年我就瘦了24公斤

你可以參考看看

http://t.cn/R8OTP3p
加油!

瘦身的路很難熬的!!!

我生完小孩後也是腫得都不想出門了
努力擠奶拼命餵奶也沒瘦比較快
認真思考後才跑去訂做維娜斯塑身衣
本來在推推指跟輕磅推推指一直猶豫
因為真的都很好穿,想說就選擇磅數高的推推指
塑身衣輔助再加上運動和控制食量
真的就開始變瘦了
而且因為修飾效果很棒
穿上推推指我才開始敢穿比較合身的衣服
目前穿半年已經瘦5公斤
腰圍、臀圍、大腿圍也小很多
已經拿回去改小尺寸了,很開心

我是靠南部醫院的easy so 管理中心的脈衝調製中頻瘦下來，全程不打針、吃藥，短短2個星期，我腰圍減了3-5公分，所以你可以嘗試看看，有需要可以詢問喔