瘦大腿很難嗎?

女生的大腿都胖在脂肪,其實瘦起來不會困難<br /> 可以平躺在床上,做騎腳踏車的動作.<br /> 然後側躺在床上,平舉腿,可以瘦到大腿根<br />  飲食方面要多喝水,不要因為怕水腫就不敢喝水,水可以幫助我們代謝掉多餘的熱量.<br /> 不要吃含糖量高的精緻麵粉類的食物,多吃高纖維的食物.<br /> 再來我有搭配吃一個中藥廠出的仕女芭比.它是天然的食物萃取,像是黑木耳,增加飽足感 ,還有荷葉,通便消水腫．<br />  藤黃果，阻斷體內的醣轉化成脂肪．<br />  我用了2個月，身體圍度真的瘦掉好多，<br />  也有參考這位水水的部落格<a href="http://corolinelee.pixnet.net/blog/post/174636604">http://corolinelee.pixnet.net/blog/post/174636604</a><br />  

想瘦一點並且線條好看的話抽脂可以考慮<br />我常去的極緻醫美最近搬到捷運松江南京站旁<br />抽脂後很需要休息與定期回診<br />這樣術後可以立刻坐捷運回家覺得很方便

對我來說瘦大腿算難的，因為我瘦身比較容易瘦到上半身，而下半身則進度緩慢甚至久久看不出成效，所以鉛筆褲等下著總是與我無緣。

推薦光澤晶漾的超音波溶脂<br />我在那裏抽過小腹<br />效果很好<br />因為傷口小的關係術後的照護也很容易<br />有空可以去諮詢看看