吃的膠原蛋白能完全吸收嗎？

 這種東西好像測不出來的~也只能相信了

不曉得<br /> 不過我覺得粉狀的味道好重<br /> 我不是很敢吃<br /> 但我偶爾會吃膠囊狀的<br /> 這個我就可以接受<br /> 保健食品不知道到底有沒有效<br /> 不過有吃有保佑吧

吃的膠原蛋白能完全吸收嗎？這個問題我曾經在雅虎的健康版上看過，據專家說好像效果有限，直接擦的效果比較 大比較直接<br />

 可能要看分子大小吧，<br /> <br /> 還有吃膠原蛋白最好要配合維它命c的水果吃，<br /> <br /> 這樣才能變成有用的被身體吸收。<br type="_moz" />

 膠原蛋白經過胃酸的分解, 人體吸收的頂多是胺基酸<br /> 這是國內外醫學報導過的!<br /> 膠元蛋白不管是吃還是擦其實都沒有甚麼實際效果

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">stanti 之話: <br /> <br />  可能要看分子大小吧，<br /> <br /> 還有吃膠原蛋白最好要配合維它命c的水果吃，<br /> <br /> 這樣才能變成有用的被身體吸收。<br /> <br /> <br /> </blockquote>沒錯沒錯<br /> 我個人目前在吃的是天之膠原<br /> 因為有些貴,我只有冬天吃<br /> <p>因為要改善皮膚乾躁(它對改善冬季癢很有效唷)</p> 天之膠原就是要搭配維他命c,酸酸甜甜的很好喝<br /> 而且重點是效果看得見<br /> <br />

 個人覺得不可能完全吸收<br /> 即使是平常吃的三餐 喝的水 也不會完完全全被吸收吧<br /> 除非你的腸胃吸收 超猛<br /> <br /> <br type="_moz" />

我覺得就算是食物吃下去<br /> 也不一定是百分之百可以吸收<br /> 更何況是膠原蛋白<br /> 不過膠原蛋白的飲品效果應該最快吧<br />

 膠原蛋白好像不會完全吸收~<br /> 我自己也有在喝膠原蛋白XD 想說保養皮膚XDD

<p>好像還好吔 個人是覺得普通說<br /> 因為年中時 大約5~7月的時候<br /> 我就常吃膠原蛋白的產品<br /> 但現在冬天了 肌膚也沒有心較好</p>

粉的、飲的、錠的、果凍的我都嘗試過<br /> 有些有味道我不大敢吃<br /> 有些效果不錯、有些吃了一罐一點感覺都沒有<br /> 吃了能不能完全吸收？我不敢掛保證<br /> 但有些真的吃了讓我那幾天上起妝都很服貼，我覺得這樣就足夠了<br /> 我吃了好多家，哪家好不好我真的忘了<br /> 就目前我正在吃DHC效果不會很差<br />

有吃過某日本牌子<br />tv 上還狂打廣告<br />但我吃的那段期間<br />皮膚狀況反而很糟耶

 吃的膠原蛋白能完全吸收嗎?<br /> 這問題我也想過<br /> 我有吃過粉狀的也很過膠原飲<br /> 我覺得粉狀的比較有效

 如果在意吸收的話<br /> 可以選擇胜肽膠原蛋白<br /> 分子就比較小<br />

分子太大身體很難吸收，所以要挑分子小的<br />我是吃NeoCell<br />他們家粉跟錠都有，我是吃錠(不敢吃粉><喝的又傷荷包)<br />同事推薦說他分子量很小，聽說人體可以完全吸收<br />而且成份就含維他命C，不用再另外補充很方便<br /><br />我吃下來覺得皮膚澎澎有變嫩，冬天也沒再脫皮了<br />水水可以多比較幾家再挑選~<br />但我覺得膠原蛋白要有效最重要的還是"持續吃"~水水要持之以恆喔加油

我也很好奇<br /> 像是我的年紀和我媽媽的年紀這樣不同<br /> 可以吃同一種牌子嗎?<br /> 所以只要搭配維他命C不管年紀都可以吸收嗎?

膠原蛋白一般稱之為鏈結型蛋白質，經人體吃下後，因其分子量大，須先在胃中停留，由胃液分解為胺基酸，再進入十二指腸吸收後，需再合成膠原蛋白或胜肽，才能供人體使用。膠原蛋白產品的好壞，其實決定於純度與分子量的大小，小分子好吸收的膠原蛋白胜肽還要加上具抗氧化和促進膠原蛋白形成的維生素C，現在更有獨特成分GSH穀胱甘肽加分的美白抗氧化功效，P.S 魚鱗萃取的膠原蛋白是目前最易被人體吸收的膠原蛋白

我知道吃膠原蛋白粉是沒有什麼熱量的而且選用海洋得好像比較好一些只是不便宜

任何的食物或食品應該都不會完全被腸胃道吸收吧<br /> 而且每個人的體質不同<br /> 吸收效果應該也有差<br /> 所以保健食品有人覺得有效<br /> 有人覺得無效