中獎名單 / 分享妳經期不適的困擾！抽超可愛森林動物毛毛暖水袋/熱水袋

經期前 我就會下腹部悶痛<br /> 我量算是多的<br /> 有時候坐著站起來<br /> 或是大笑 就會感到經血在流<br /> 月經期間下腹部也都會有著跟平常不一樣的感覺<br /> 就會很想坐著休息 看能不能舒緩那種不適<br /> 我永遠都記得初經那一次<br /> 我肚子痛到我沒有辦法走路回家<br /> 走幾步路就要找地方坐下來休息<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" alt="" />

每當月經來時~就是不舒服<br /> 尤其是第一天,肚子真的很悶,沒什麼心情工作<br /> 偶而還會痛到冒冷汗甚至想吐<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_25.gif" alt="" /><br /> 所以我還真羨慕有些女孩子月經來都沒有感覺的人唉~~<br /> <br />

 我經期不適的困擾就是腹部會很痛<br /> 所以我很羨慕經期來的人就像平常一樣<br /> 一點都不會感到不舒服喔

經期來的時候<br /> 總是會肚子悶悶的不舒服<br /> 再加上腰的地方也會很酸<br /> 所以以前的我真的滿怕經期來的~XDD<br /> <br /> 不過後來我發現到一個好棒的東西可以改善經期不適的問題耶~<br /> 那就是"魚油"啦!<br /> <br /> 當我發現月經快來的時候<br /> 就會開始吃魚油<br /> 等到月經來的時候<br /> 肚子不但不痛了<br /> 就連腰部酸酸的症狀也不見了呢~<br /> <br /> 現在我的月經來潮時<br /> 再也不會不舒服囉~~~~^^<br />

我經期的不適幾乎都是腹部或子宮突然的抽痛<br /> 問醫生那是血塊的原因<br /> 所以女人阿 真得不能吃冰!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" />

 每次MC來，都會覺得下腹部超不舒服漲漲的<br /> 有時候痛起來真的非得要吃止痛藥不可<br /> 之前還有好幾次因為MC來<br /> 不舒服到都臉色發白、狂冒冷汗差點暈倒<br /> 而且每次MC一來腰就好酸好痛..<br /> <br /> 真覺得MC真是女生的惡夢<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br type="_moz" />

<span style="font-family: Verdana;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: medium;">經期時容易有<strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);">便秘、脹脹</span></strong>的感覺<br /> <br /> 有時還<span style="color: rgb(0, 128, 128);"><strong>頭暈</strong></span><strong>、<span style="color: rgb(0, 128, 128);">想吐</span>、</strong></span></span></span><span style="color: rgb(0, 128, 128);"><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: medium;">冒</span></span><span style="font-family: Verdana;"><span><span style="font-size: medium;">冷汗</span></span></span></strong></span><span style="font-family: Verdana;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: medium;"><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_22.gif" alt="" /><br /> <br /> 直到上了大號才感覺<span style="color: rgb(255, 153, 0);"><span style="font-size: large;"><strong>重生</strong></span></span>了<br /> <br /> 痛、悶、暈的感覺隨之離去</span></span><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" alt="" /><br /> <br /> </span><span style="font-size: medium;"><span style="color: rgb(0, 128, 128);"><span style="font-family: Verdana;">量多時<strong><span style="font-size: large;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">寸步難行</span></span></strong><br /> </span><br /> <span style="font-family: Verdana;">站起來就覺得有大量的血<br /> <br /> 超<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>怕外漏</strong></span>的<br /> <br /> 年輕時吃太多冰的後果<br /> <br /> </span></span></span><strong><span style="font-size: large;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-family: Verdana;">女孩們要注意冰~~不~~倘~呷~啊</span></span></span></strong><span style="font-family: Verdana;"><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" alt="" /><br /> <br /> <br /> </span>

經期要來的前幾天,腹部會有悶悶的感覺,且胸部也會脹痛..<br /> 而經期來的期間 最痛苦的就是來的前兩天會經痛,這個時後就靠不斷的喝熱水來舒緩疼痛~

<p>我還算幸運.是不會大痛特痛的人<br /> 只是會冒些經期痘痘.心情比較容易焦慮煩躁<br /> 再嚴重一些.會感覺下盤痠痠的<br /> 久站會勞累~~</p>

<span style="font-size: medium">每個月來的那幾天<br /> 常常被<span style="color: #0000ff">情緒低落</span>、<span style="color: #808000">疲倦</span>、<span style="color: #800080">小腹疼痛</span>等不適困擾著...<br /> 增加在工作和生活上的壓力<br /> 還會影響對社交活動的參與<br /> 與身邊所有的人關係變得不協調</span>

每當月經來時會覺得腹悶悶的，不自在，<br /> 情緒起伏會很大，周遭的人有可能因此被波及到，<br /> 我會含薑糖或巧克力，效果不錯。<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br />

 說到經期~就煩...........<br /> 不是提前就是延後，來也煩不來也煩<br /> 來之前下腹部抽痛抽痛的~還可以忍受<br /> 來了之後，肚子痛的要死，有時痛到需要打止痛針<br /> ~之前我媽弄了一堆所謂的"遍方"~吃了一堆......根本沒效<br /> 之後看了婦產科~它有開藥給我吃，也是止痛用的~<br /> 如果在假日的話~我幾乎整天用來睡覺~因為太難受了<br /> 經期間半夜我常常起來在洗熱水澡，尤其是要用熱水沖腹部<br /> 這樣會比較舒服~然後伴隨著頭痛等等的~而且非常容易拉肚子<br /> 我也不曉得到底怎麼了~是我的身體太虛寒了嗎?<br /> 量多時會有血塊~量少的話，頭暈、頭痛的利害~<br /> 老實說當女人還真辛苦~~<br /> 平常上班也沒有所謂的生理假~有時痛起來只能默默流眼淚<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br /> 我下輩子可不可以不要當女人了<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" alt="" />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">陽光小花 之話: <br /> <br /> 經期來的時候<br /> 總是會肚子悶悶的不舒服<br /> 再加上腰的地方也會很酸<br /> 所以以前的我真的滿怕經期來的~XDD<br /> <br /> 不過後來我發現到一個好棒的東西可以改善經期不適的問題耶~<br /> 那就是"魚油"啦!<br /> <br /> 當我發現月經快來的時候<br /> 就會開始吃魚油<br /> 等到月經來的時候<br /> 肚子不但不痛了<br /> 就連腰部酸酸的症狀也不見了呢~<br /> <br /> 現在我的月經來潮時<br /> 再也不會不舒服囉~~~~^^<br /> </blockquote>=============================================<br /> 吃"魚油"有效喔<br /> 請問要怎麼吃法~<br /> 特別什麼牌子的魚油比較好~可以告訴我一下嗎

 <br /> 我曾經有過在生理期來之前會冒冷汗加暈眩加噁心想吐加肚子劇痛拉肚子的症狀<br /> 是一起喔<br /> 當時覺得在地獄中的感覺<br /> <br type="_moz" />

我會全身覺得很疲累<br /> 只想要好好休息<br /> 有時下腹也會有點脹脹的<br /> 反正就是一整個不舒服

第一天我都會腰痠背痛<br /> 睡覺時都會拿熱水袋熱敷才能夠舒緩疼痛<br /> <br type="_moz" />

非常剛好～我今天剛來...<br /> <br /> 完全不想動，不想吃東西，也不想思考～<br /> <br /> 腹部有種說不出的感覺~悶悶又脹脹的<br /> <br /> 還一直有絞痛感(持續一天了！)<br /> <br /> 腰部酸痛到不行！！幾乎可以說是完全站不直<br /> <br /> 彎曲或是乾脆蹲在地上還比較舒服....<br /> <br /> 還會一直想用手按摩腰部和腹部減緩疼痛～但都沒啥效果！<br /> <br /> 雖然有想要吃止痛藥～但又怕吃了對身體反而不好...<br />

來的前一晚肚子會悶痛<br /> 就算吃飽睡好，還是覺得郎險險提不起勁阿<br /> 來了之後還持續性的痛<br /> 代表是上個月沒照顧好自己的懲罰<br /> 不吃冰難呀~就是熱^^，就吃的量不那麼頻繁了<br /> <br /> <br /> ＊痛到要死人，跟骨盆血液循環不良有關係<br /> 水水，小編女性們，如有這麼嚴重的痛<br /> 要多起來動一動，做伸展操，長期做下來多少可以舒緩每個月的不適感ㄛ！<br /> <br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />

我有子宮內膜異位的問題 所以從小就不敢吃冰冷食物 <br /> <br /> 也常痛的打滾 後來看中醫調體質 生了小孩後就好了<br />

<p>月經來的時候都會後腰背酸<br /> 感覺下腹部很沉<br /> 但是到了第3天右下腹部的某一點會非常痛<br /> 通常要痛個1~2天<br /> 痛到需要吃止痛藥, 否則會痛到在床上打滾<br /> 看過醫生說是子宮肌瘤的關係<br /> 而常常不知道是不是身體的不適<br /> 都會有脾氣情緒比較差的"大姨媽症候群"<br /> 只能說我身邊的家人辛苦了~</p>