:: 請問臉部肌膚暗沉該怎麼改善呢 ::

 熊果素,左旋C,傳明酸,杏仁酸,防曬油<br /> 以上XD

<span style="font-size: medium">刮臉</span>

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">個人經驗，暗沉是角質的關係<br /> 皮膚黑或暗沉是感覺得出來的XD<br /> 黑了使用美白就白得回來<br /> 但暗沉怎麼美白都沒什麼用<br /> 前二年開始用寶拉珍選水楊酸後，覺得粉刺變少了，皮膚也比較不暗沉<br /> <br /> 所以去角質很重要(語重心長)，但冬天保濕更重要<br /> 偶爾做個臉也不賴柳~</blockquote><br /> 原來如此<br /> 我之前用去角質去一去就白了一個色號 xD<br />

就以後記得擦防曬乳吧~~<br /> 要不然很容易變黑~~<br /> 還有美白保養品也可以加強

<span style="font-size: large;"><strong>不過去角質也要選溫和一點的成份,然後不要太密集~~~</strong></span>

你能確定是黑還是暗沉嗎？<br /> 黑肉底，最多白到大腿內側的顏色<br /> 暗沉的話，規律作息，適度運動，肌膚就會透亮<br /> 如果真的是黑肉底，健康的時候也會有透亮感喔~<br /> 像李詠嫻那樣<br /> <br /> 推薦每周運動3次，每次至少30分鐘<br /> 快走也有效<br />

保濕＋運動＋防曬<br /> <br type="_moz" />

努力保養～<br /> <br /> 做臉〈一般沙龍〉、美白保養品、面膜、防曬<br /> <br /> 我有一位國中同學，很黑，出社會工作後，勤保養〈5年〉～變白！<br /> <br /> 我確定她沒有去任何一家醫美診所！<br type="_moz" />

<span style="font-size: medium;">勤勞一直敷臉~<br /> 臉會變亮!!!!!<br /> 這是我自己使用的心得~<br /> </span><br />

<p><span style="font-size: medium">去角質<br /> 防曬<br /> 保濕及美白<br /> 都可以讓皮膚變亮變白</span></p>

想要白回來,只有每周二次固定去角質,常敷臉,擦美白保養品,配合運動~<br /> 出門一定要擦上完整的防曬,適時的補上~應該很快可白回來喔~

 我會去醫美打淨膚雷射耶，<br /> <br /> 之後在平日加強美白和防曬，<br /> <br /> 愛美本來就是女生的天性。<br /> <br /> <br type="_moz" />

勤擦防曬!! 出去一定要記得帶把雨傘遮陽!! <br /> 不然再怎麼擦還是會曬黑 <br /> 我之前也是很喜歡往外跑!! 結果最後曬到我臉嚴重乾澀 <br /> 後來我透過朋友建議去TP&b做臉部保養的SPA <br /> 改善我膚質很多 而且也不在那麼乾燥~~~ <br /> 變成我定期愛去的保養行程<br />

定期去角質，保濕防曬做好<br /> 還有我開始吃膠原蛋白後<br /> 膚色真的有變好<br />

 杏仁酸煥膚<br /> <br /> 每天早上喝薏仁(可能要持續好幾個月)<br /> <br /> 膠原蛋白飲<br type="_moz" />

我覺得首先是保濕<br /> 除了多喝水之外<br /> 還要多睡<br /> <br /> 睡覺是美容很重要的一環<br /> 睡好了很多問題都沒囉~<br /> 暗沉的問題可以用按摩解決

定期去角質,勤敷臉~保濕與美白的面膜,多喝水及多吃富含維他命c的蔬菜與水果