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小優:)
小優:)
2012-12-05 12:38:14

各位水水，你們常喝水嗎？

聽說有益身體健康．<br /> <br /> 每天我都有在喝，但是沒在算多少ｃｃ<br /> <br /> 各位水水呢？每天都喝多少ｃｃ？<br /> <br /> 幾ｃｃ算健康？
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  • 小惟
    小惟
    2012-12-05 12:45:37
     我白天工作會比較常喝~<br /> 要喝2000CC才正常吧<br /> 而且飲料的水不算在內喔
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  • panq
    panq
    2012-12-05 12:48:26
     我比較少喝水<br /> 一天大約只喝300-500cc<br /> <br /> 我這樣不太健康<br /> <br /> 有時都會喝些甜的飲料才過隱<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif" alt="" /><br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 香蕉甜心
    香蕉甜心
    2012-12-05 12:49:17
    <p>喝茶居多<br /> <br /> 不過沒在算喝多少<br /> <br /> 一天大約有 5杯(馬克杯)以上</p>
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  • kn557
    kn557
    2012-12-05 12:52:46
    當然 只有外出時 才會去買飲料<br /> 在家 在公司 都是喝水的 因為比較好
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  • 微笑芭比Q
    微笑芭比Q
    2012-12-05 12:53:23
     不常耶~<br /> <p>一天大概只上500cc左右吧!</p> <p>不含飲料</p>
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  • chu103
    chu103
    2012-12-05 12:58:07
    對一般人而言，我喝很少ㄟ...<br /> 通常一天2杯單純的水（一杯300c.c.）<br /> 不過早上會喝250c.c.的牛奶或豆漿，<br /> 晚上會喝湯，也會吃水果，<br /> 而且我也不覺得這樣口渴，<br /> 但大家覺得我這樣喝水太少不健康，<br /> 所以也因此特地問過醫生，<br /> 醫生說，照我這樣的水量（水+湯+水果+菜湯一天總和，雖然純水感覺不多）是夠...<br /> 所以，就沒再強迫自己多喝水了！<br /> 因為實在灌不進太多水，<br /> 喝一杯水就覺得全身都是水，飽飽的！
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  • 珠維
    珠維
    2012-12-05 13:08:32
    孕婦若再不多喝水一定會便秘<br /> 所以至少一天要喝1500CC喔!<br />
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  • 我愛yorkshire
    我愛yorkshire
    2012-12-05 13:12:36
    常啊！<br /> 每天至少喝水2000cc左右<br /> 還不包括其他的飲料
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  • 阿柔柔
    阿柔柔
    2012-12-05 13:17:17
     不常 <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_23.gif" alt="" />
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  • Bumble-bee
    Bumble-bee
    2012-12-05 13:19:32
    我還算滿常喝的<br /> 因為愛漂亮<br /> 所以常提醒自己多喝水<br /> 沒有計算到底喝了多少<br /> 反正就是多喝囉～<br /> <br />
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  • 羊噗噗
    羊噗噗
    2012-12-05 13:47:23
    沒有在注意喝多少水呢<br /> 一定會喝就對了<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" /><br /> 喝水真的對身體比較好<br /> 可以把體內的毒性物質代謝出來了<br /> 而且人的體內有70%的水<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_20.gif" /><br /> 所以喝水真的很重要了<br /> 雖然平常的時候也很愛喝飲料<br /> 口感也比白開水好<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_3.gif" /><br /> 但是水又不能不喝了<br /> 為了健康囉<br /> <br />
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  • LilyHu100
    LilyHu100
    2012-12-05 14:32:15
    我會常喝水<br /> 多喝水可以養顏美容<br /> 皮膚就會變漂亮<br /> 盡量不要喝飲料<br /> 以白開水為主<br /> 很健康哦～<br />
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  • frisky
    frisky
    2012-12-05 14:33:46
    一天好像要2千到3千吧<br /> <br /> 我都有超過這個數字<br /> <br /> 夏天更不止...因為我很會流汗也很會口渴..<br /> <br /> 朋友都說看我喝水像灌蟋蟀<br />
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  • pinkmom
    pinkmom
    2012-12-05 14:38:32
    這幾天很冷 原本不愛喝水的我 喝得更少了 應該不到1仟cc<br /> <br /> 不過愛喝飲料的我每天還是會買一杯來喝<br /> <br type="_moz" />
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  • vitaminless
    vitaminless
    2012-12-05 14:39:57
    只喝白開水對身體才好吧<br /> 不然我一天喝的水加上飲料跟湯，絕對超過2000了<br /> 但跟刻意控制只喝白開水的情況還是有差<br /> <br /> 只喝白水代謝超快的<br type="_moz" />
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  • 彌月小月天使
    彌月小月天使
    2012-12-05 14:49:19
     說真的 我好像很懶的喝水<br /> 吃飯也是肚子有點餓了 才會想去弄吃的耶……<br /> 我也知道喝水很重要<br /> 常常一天喝不到一千cc的水吧<br /> 最好的方法就是 把一天該喝的水放在依個容器<br /> 告訴自己那個今天要喝完<br />
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  • 伟星
    伟星
    2012-12-05 15:12:22
    <p>喝水真的很好。不过我很不喜欢喝。不过最近有每天早上竟量让自己每天早上喝一点水。。其它时间真的很少在喝。</p>
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  • joy0307
    joy0307
    2012-12-05 16:00:52
    我以前不太愛喝<br /> 後來為了治好便祕<br /> 我就常喝水<br /> 果然有改善<br /> <br /> 我強迫自己每天上班要喝6杯以上<br /> <br /> 晚上回家再喝 2杯<br /> <br /> 就可以喝足8杯了!!!<br />
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  • Teresa0608
    Teresa0608
    2012-12-05 16:05:54
    聽說一天要喝到2000cc的水才算正常<br /> <br /> 現在我沒有再計算自己每天喝多少水<br /> 但是早上或固定喝掉600cc(礦泉水)<br /> 下午跟晚上會用馬克杯大小的杯子喝個4杯以上吧
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  • mimi0430
    mimi0430
    2012-12-05 16:48:00
    不常喝耶..可能因為我膀胱小<br />非常容易跑廁所<br />可是曾經真的有少喝水到便秘(也可能是因為不喜歡吃菜)<br />所以我都趁早上剛起床還沒知覺的時候喝一杯FG之前推薦的飲料http://www.fashionguide.com.tw/Beauty/08 /resMsgL.asp?LinkTo=CateL&TopicNum=11010&Cmd=Brand&CmdNum=1792&Absolute=1<br />直接補充身體所需的水份啦~~<br />如果渴了才會去喝
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